Glosario de idioma japonés: SHIZENTAI / SHIZENDACHI (自然体 / 自然立ち)

SHIZENTAI o SHIZENDACHI, dicho de cualquiera de las dos formas significa postura o posición natural, llamada así por ser la posición más parecida a la forma natural de estar parado normalmente.

Glosario de idioma japonés: ZENKUTSU DACHI ( 前屈立ち)

ZENKUTSU DACHI ( 前屈立ち) Es el nombre de una postura/base de karate, y se podría traducir algo así como posición adelantada (nada que ver con el futbol) o posición doblada hacia el frente, por encontrarse con la mayor parte del peso sostenido por la pierna de adelante, la cual se dobla hacia el frente.

Glosario de idioma japonés: SEIZA ( 正坐 ó 静坐 )

SEIZA: El significado de este termino puede ser "sentarse derecho" o "sentarse en calma", según la forma en que esté escrito en japonés. Y en ambos casos hacen referencia a una posición de sentado que se utiliza mucho en japón y en algunas actividades relacionadas con la cultura japonesa como las artes marciales y la meditación Zazen. Esta postura es de arrodillados, con los empeines apoyados en el piso y sentados sobre las plantas de los pies.

Glosario de idioma japonés: KAMAE (構え) KAMAETE (構えて)

KAMAE (構え) Es el término usado para la postura de estar en "guardia", no solo se refiere a las manos, la traducción más literal sería algo así como "postura de estar preparado" se refiere a toda la postura del cuerpo y a la concentración. Existen varias posturas de Kame (con diferentes posturas de pies y/o de manos), por lo cual el término generalmente refiere más a un estado del cuerpo, mente y espíritu que una posición en sí.

Y el término KAMAETE (構えて) en el dojo es usado normalmente por el instructor, y es la voz para pedir a los practicantes a ponerse en postura de guardia.

Glosario de idioma japonés - SHIKO DACHI (四股立ち)

Glosario de idioma japonés: SHIKO DACHI (四股立ち) aveces se la traduce como “posición de sumō” o “piernas en posición cuadrada”, Shiko dachi significa literalmente "posición de piernas de cuatro” donde se refiere por cuatro al símbolo "四" y no al "4"